Ингредиенты:
— 2 литра чистейшей воды (можно использовать отфильтрованную питьевую воду);
— 1 ст. ложка свежего корня имбиря ( необходимо его сильно измельчить, что бы на выходе получилась кашицеобразная масса);
— небольшой свежий огурец (его предварительно следует хорошенько вымыть и очистить полностью от кожуры);
— лимон;
— апельсин;
— несколько листочков перечной мяты.
Приготовление:
Когда все необходимое готово, приступаем непосредственно к процессу приготовления целительного напитка. Все вышеперечисленные ингредиенты помещаем в заранее приготовленную емкость, в которую затем заливаем воду. Кстати, целесообразней листочки мяты предварительно слегка разорвать руками.
Когда все готово, ставим нашу заполненную водой емкость в холодильник часов на 15. Этого времени будет вполне достаточно, что бы произошла диффузия – то есть витамины и все микроэлементы соединятся с водой, и в конечном итоге мы получаем вкуснейший, полезнейший и бодрящий коктейль.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ ВОДЫ САССИ:
1) все ингредиенты, входящие в состав воды должны быть свежими и качественными;
2) зелень, фрукты и овощи следует очень хорошо мыть, если есть необходимость, то очищать от кожуры;
3) не рекомендуется оставлять приготовленный напиток на длительное время на солнце или же в теплом месте – коктейль может потерять свои полезные свойства;
4) категорически запрещено употреблять более 4 литров в сутки приготовленного напитка;
5) за один подход не пейте более одного стакана воды;
6) за 2 часа до сна выпейте последний стакан жидкости;
7) процедите воду перед употреблением;
8) на период диеты исключите полностью из своего рациона питания кофе и чай – заменяйте их водой;
9) не переедайте.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ВОДЫ САССИ (её не стоит употреблять):
— людям, имеющим аллергию на компоненты, задействованные в приготовлении напитка;
— пациентам с почечной недостаточностью;
— особам, имеющим такие заболевания, как: гастрит, язва.
Источник